Joging

By -
Hari untuk Joging seminggu sekali. Lokasi joging yang menjadi pilihan ialah di Taman Botani dan Taman Putra Perdana. Pilihan kedua-dua lokasi ini kerana terdapat kemudahan trak joging yang elok, keadaan yang berbukit serta mempunyai teduhan yang mengurangkan panas pancaran matahari walaupun menjelang jam 10 pg.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

dari Blog; Tumpang sekole

By ibnu Nawawi -
Image
3 July 2018 Laksanakan t/jawab & jangan ingat nak balas dendam saja... Kerajaan Pakatan Harapan diingatkan supaya tidak membalas dendam ketika melaksanakan tanggungjawab menyiasat semua skandal berkaitan institusi kerajaan kata tokoh veteran DAP, Lim Kit Siang. Menurutnya, segala tindak tanduk kerajaan perlu adil dan tidak boleh menyamaratakan kesalahan kerajaan Barisan Nasional (BN) terdahulu terhadap pegawai-pegawai kanan kerajaan dan syarikat milik kerajaan (GLC).  Beliau membangkitkan perkara ini  memandangkan wujudnya penindasan dan salah guna kuasa kerajaan terdahulu terhadap mereka yang tidak bersalah khususnya pembangkang yang kini telah membentuk kerajaan baru. “Di samping kerajaan Pakatan Harapan perlu jalankan siasatan, menyingkirkan dan mengheret mereka yang didakwa bersalah ke muka pengadilan seperti dalam skandal 1MDB, Felda dan Tabung Haji  kita perlu berhati-hati. “Jangan sampai dilihat membalas dendam terhadap semua orang – mungkin di kalangan mereka
Read more

Catatan "Hishamuddin Rais" Malam Keputusan PRU 14

By ibnu Nawawi -
Image
KOLUM Merakam sejarah: Projek 'sailang' Mahathir Hishamuddin Rais   |  Diterbitkan  25 Jul 2018, 10:10 pagi   |  Dikemaskini  26 Jul 2018, 3:39 petang Item 1 Item 2 Item 3 A +       A - Dalam dewan hotel di Petaling Jaya, keadaannya sibuk, sibuk, sibuk. Ada tiga ruang. Satu untuk pucuk pimpinan. Satu dewan tengah yang luas untuk para YB dan penyokong. Di sini juga dijadikan dewan makan untuk minum teh dan kopi. Satu lagi dewan – kecil sedikit daripada dewan makan - dengan terpampang skrin besar untuk menonton keputusan PRU14. Saya mundar-mandir. Dari skrin itu saya perhatikan saluran televisyen kerap dialih-alih kerana ramai kurang sabar menunggu keputusan. Ketika itu sabar bukan komoditi yang laris. Apabila saja diumumkan keputusan saya terdengar sorak gegak-gempita. Ertinya calon Pakatan Harapan telah menang. Kira-kira jam 10 malam semakin jelas Pakatan Harapan ialah kerajaan baru. United Malays National Organisation, Najib dan Rosmah tela
Read more

TARANNUM AL-QURAN

By -
Image
TARANNUM AL-QURAN 1. PENGENALAN Tarannum adalah berasal daripada perkataan Arab iaitu tarannama, yatarannamu tarannum yang membawa maksud berdendang atau menyanyi. Dr Ruuhi al-Balbaki, pakar bahasa Arab pula menyatakan bahawa kata akar bagi perkataan tarannum ini ialah rannama, yurannimu, tarnim yang membawa maksud “intonatian, modulation, recital, chanting, singing and humming” iaitu yang merangkumi maksud intonasi, nyanyian dan bacaan yang baik. Tarannum jika ditinjau daripada perspektif ilmu adalah suatu ilmu atau kaedah suara yang dipelbagaikan mengikut proses nada, rentak dan irama tertentu. Yang dimaksudkan dengan nada, rentak dan irama ialah: Nada: tingkatan atau tekanan bunyi suara. Rentak: pergerakan yang menghidupkan bunyi suara. Irama: alunan atau bentuk bunyi. Tarannum juga diistilahkan sebagai satu ilmu atau kaedah seni suara yang yang dibunyikan menerusi nada, rentak dan irama yang sangat lunak berdasarkan kepada kaedah tertentu untuk menambahkan keelo
Read more